今日は久々に励みました。


簡易リングがあるんで、それで1時間ほどシュッシュした。

年末は色々立て込んでいたし年始は体調を崩していたのもあって、2週間ぶりくらいですかね。


やはり運動するのは気持ちいいです^^

これからも定期的に行いたいな。







あ、別に卑猥な意味ではないですよ？ｗｗ





…まあフザケるのもこの辺にしておきましょうｗ



体調を崩してたのが一番の理由だけど、ここのところ部屋の中でボーっとしてばかりだったから、いい加減頭の方が火照ってきて^^;

喉の方もすでに殆ど完治してるんで、今日は昼過ぎに簡易リングで軽くだけどシューティングをした。


ネットがボロボロで機能を果たしてないから、入ってもかなり味気ないんだけどね^^;

冬の冷たい空気が丁度良く頭の火照りを取ってくれたし、久々に体を動かして体の方も気持ちよかった8)


定期的にこうして外で体を動かす事って、体が腐りきってしまわないためにはやっぱり大事だね。











>>マサヲ

ありがとう♪
上にも書いたけど、もう大丈夫だよー。
ほんとこれからはもっと体調管理に気を配る事にするよ^^;
いい部屋見つかるといいね！